COMMENT RETROUVER SON POIDS IDÉAL

RAPIDEMENT, SIMPLEMENT ET DURABLEMENT

GESTION INTELLIGENTE DU POIDS

Programme

Gestion du Poids

POUR DEVENIR LA MEILLEURE VERSION DE SOI... 

Retrouvez la Forme sans les Formes !

Mangez des aliments délicieux tout en obtenant d'excellents résultats! 

Des Conseils Simples, Rapides, Efficaces pour atteindre vos Objectifs Santé avec des Résultats Durables.

UNE GESTION DU POIDS INTELLIGENTE

Le voilà, le programme tant attendu pour retrouver votre poids idéal et sculpter votre corps selon vos propres critères!

Ce Challenge Body vous permet d'atteindre vos objectifs, afin de retrouver votre poids idéal tout en améliorant votre énergie et vitalité. 

Que vous souhaitiez être en forme pour vos vacances, une occasion spécifique, un mariage, ou tout simplement être en meilleur santé, nous avons le programme adapté pour vous.

➤ Ai-je envie de changer l’image que j’ai de moi?

➤ Est-ce que ma santé et mon corps sont importants pour moi? 

➤ Ai-je envie d’être à nouveau au top de ma forme ? 

➤ Ai-je envie de reprendre confiance en moi? 

Avez-vous pour objectif de perdre de 1 à 2 kilos par semaine?

Personnalisé, simple, efficace et adapté à votre mode de vie, avec la liberté de manger avec plaisir et sans compter les calories! 

Oubliez les régimes! Ce programme permet de donner à votre corps les nutriments essentiels dont il a besoin sans se restreindre sur les prises alimentaires, afin d'atteindre votre objectif rapidement, mais surtout sainement. 

Par ailleurs, grâce aux phases de détox et de stabilisation, ce programme vous garantit une perte de poids avec résultats durables, sans effet yo-yo! 

✔ Retrouver une belle silhouette & un poids idéal rapidement

✔ Detoxifier mon organisme sans créer de carences afin de perte de poids naturellement et à long terme

✔ Eliminer les excès de poids (masse grasse) de façon durable.

✔ Eviter les sensations de faim entre les repas

✔ Découvrir la puissance du concept OneSimpleChange, d'une alimentation équilibrée, et apprendre à mettre en place de nouvelles habitudes simples, rapides et efficaces pour des résultats durables !


PAS UN PROGRAMME TYPIQUE!

Un programme en ligne complet afin que vous puissiez ressentir des résultats réels déjà en quelques jours, et obtenir la motivation dont vous avez besoin pour adopter des habitudes alimentaires nourrissantes à long terme et supporter votre santé cellulaire.

Une méthode simple et naturelle, adaptée à votre mode de vie, avec la liberté de manger avec plaisir.

✘ PAS besoin de compter les calories.

✘ PAS de produits chimiques désagréables. 

✘ PAS de jeûne. 

✘ PAS de régime extrême.

✘ PAS de sensation de faim.

✘ PAS de sensation de fatigue.

Il suffit de manger des aliments qui ont un goût délicieux ET qui vous donneront quand même les résultats que vous méritez!

Vous bénéficierez d'un support pas à pas, y compris une liste de courses saine, ce qu'il faut faire avant / pendant / après, des conseils, les types de mouvements recommandés et plus encore.

En plus de votre conseiller ChallengesClub personnel, vous aurez accès au groupe de soutien en ligne où vous pourrez poser des questions, obtenir des recettes et des conseils santé et partager votre expérience.

Retrouver son poids idéal tout en améliorant son énergie et sa vitalité avec des méthodes simples, efficaces et durables, basées sur plus de 15+ ans de recherches scientifiques auprès de 32+ universités et +30 ans d'experience et des résultats prouvés avec les témoignages d'un groupe de plus de 100'000 personnes en Europe.

DES RECETTES DÉLICIEUSEMENT NUTRITIVES

QUE TOUT LE MONDE PEUT FAIRE!

✗ Sans gluten

✗ Sans produits laitiers

✗ Pas de sucres raffinés

✓ Sans conservateurs, sans OGM

✓ Tous les aliments entiers naturels

✓ Programmes nutritionnels organiques

✓ Option 100% végétale & vegan

✓ Rapide et facile à faire

Recettes triplement testées qui sont

 Facile à cuisiner

✓ Adaptables pour les repas préparés

✓ Approuvé par les hommes également ;)

✓ Également pour les familles

De plus, vous obtiendrez de nouvelles recettes via notre site web espace membres et dans le groupe de soutien privé.

MOUVEMENT POUR OPTIMISER VOS RÉSULTATS

Selon vos objectifs & vos préférences, nous pouvons vous accompagner également sur le plan sportif, avec des programmes adaptés.

Au choix:

✓ Des suggestions d'exercices de mouvement et respirations à faire chez toi ou au bureau.

✓ Simples exercices de gymnastique à faire chez soi

✓ Exercices plus soutenus à la maison

✓ Cours de yoga ashtanga.

✓ Programmes fitness à la salle de gym

Vous découvrirez également la stratégie spécial mouvement en privilégiant un type d'exercice qui permet de brûler les graisses au lieu de simplement utiliser le sucres présents dans votre organisme, avec un effet optimal sur le métabolisme et primordial pour une gestion intelligente du poids.

Ces méthodes contribuent ainsi de manière efficace à la perte de poids, avec un effet durable.

Oû en êtes-vous dans vos habitudes ?

Faîtes un bilan Quizz Vitalité !

Faîtes tout d'abord le quizz pour faire un état des lieux avant de commencer !

Prenez 1 minute pour faire ce Quizz pour faire un petit bilan rapide de votre expérience actuelle et vos habitudes! 

La Nutrition adaptée pour une Gestion du Poids intelligente

La Sélection de 30 Fruits, Légumes & Baies pour inonder le corps avec la nutrition essentielle qui maximisera la santé. Il est important de nourrir le corps avec tous les délicieux phytonutriments essentiels, enzymes, minéraux, vitamines mais aussi protéines et fibres nécessaires pour un fonctionnement optimal du corps et du métabolisme... Pour combler le fossé entre ce que vous devez manger, c'est-à-dire ce dont votre corps a besoin et ce que vous mangez tous les jours.

L'Oméga 3 joue un rôle dans la préservation des systèmes cardiovasculaire et cérébral, ou encore pour prévenir les maladies dégénératives, on lui reconnait désormais des vertus amincissantes par la neutralisation directe des cellules graisseuses.

Les Smoothies Complete avec des apports nutritionnels complets et pratiques pour les petit-déjeuners et/ou snacks on-the-go. Pour intégrer une source de protéines végétales naturelles dans mon régime quotidien.

Packs Recommandés pour une Nutrition Équilibrée !

Les experts vous recommandent de manger davantage de fruits et légumes pour préserver notre santé & booster notre énergie.

Nous vous conseillons ainsi les packs suivants, spécifiquement choisis pour apporter à votre corps le maximum de nutriments et avoir une expérience optimale!

Sélection de Fruits Légumes et Baies, les Omégas 3, ainsi que les Smoothies, le tout d'origine 100% végétale & vegan.

Trio Premium / HSF

Shakes (ou Barres) Complete 

✓ 4 mois du Trio Premium 10 Fruits, 10 Légumes & 10 Baies

✓ 90 repas shakes (2€/repas)


➔ Santé, Forme, Gestion du poids, Fitness, Énergie

➔ Nutrition naturelle & entière

4.55 € / jour *

6.55 chf / jour *

*considérant un shake repas/jour

Trio Premium / HSF

Shakes (ou Barres) Complete

Omegas

✓ 4 mois du Trio Premium 10 Fruits, 10 Légumes & 10 Baies

✓ 90 repas shakes (2€/repas)

✓ 4 mois d'Omegas 3-5-6-7-9 de source végétale.

➔ Santé, Gestion du poids, Beauté, Concentration

➔ Nutrition naturelle & entière

5.85 € / jour *

8.40 chf / jour *  

*considérant un shake repas/jour

UN PLAN POUR MAXIMISER VOS RÉSULTATS

Chaque phase est soigneusement conçue avec nos experts en nutrition et bien-être pour maximiser vos résultats sur 4 mois suivi d'une phase de maintien et vous donner les outils nécessaires pour faire un véritable changement de style de vie.

10 jours pretox

Retirez les aliments de votre alimentation qui causent des ravages dans votre corps.

21 jours detox & nutrition

Soutenez votre corps à travers les trois phases adaptées à vos objectifs.

90 jours vitalité & coaching

Apprenez à manger et bouger pour des résultats durables et agréables!

Option

Booster

Grignotage ou sensation de faim ?

Booster régulateur d'appétit 

✓ 90 Boosters coupe-faim (1€/sachet)

➔ Stimulant (avec le thé vert)

➔ Coupe-faim (avec la glucomanane végétale)

0.80 € / jour * 

1.10 chf / jour *

*considérant une boisson/jour

Pack Offert pour les Enfants*

Pendant cette période, notre préoccupation est de souligner l'importance d'une nutrition pour les enfants également!

Nous sponsorisons le programme de votre enfant * (si < 21 ans) !

Les Alternatives

Option

Pack Mini

Pack Mini avec les Baies!

Faîtes une première expérience!

Baies

 Effet antioxydant

 Peau, Micro-circulation

0.90 € / jour *  

1.20 chf / jour *

Autres Packs

Nous pouvons préparer un pack adapté spécial pour vous et vos besoins!

Contactez-nous pour avoir plus d'information!

" J'ai perdu 11 kg et 46 cm - et je me sens incroyable, remplie d'énergie. "

ÉVELYNE

"... 4 semaines après le programme KS10 et le poids continue de baisser après! "  

CÉLINE

Wébinaires & Facebook Lives

✓ Détox & Reset, pourquoi & comment faire une détox ?

✓ Gestion Intelligente du Poids

✓ Sport : Préparation mentale, Performance, Récupération

✓ Peau, Cheveux, ongles : "La Beauté vient de l'Intérieur"

✓ Longévité & Anti-âge : "Être au top à 40 ans et plus"

✓ Santé, Système immunitaire & Vitalité

✓ La Santé des Enfants & des Familles

Contactez-nous pour recevoir une invitation pour nos Webinaires! 

COMMUNAUTÉ, EXPÉRIENCE & PARTAGES

Rejoignez notre groupe Facebook Challenges & Healthy10

pour du coaching et des conseils gratuits !

Et activer les notifications, pour bénéficier des challenges gratuits, des capsules vidéos de conseils, coaching & motivation, de délicieuses recettes et recevoir toutes les dernières informations sur la nutrition saine!

Vous y trouverez également plein d'histoires & témoignages!

Vous avez des questions? Contactez-nous et nous serons heureux de vous aider :)

!!! Ce groupe est secret, donc si vous ne pouvez pas le voir, contactez-moi via les détails ci-dessous et je vous donnerai l'accès avec plaisir :) 

LIFESTYLE / STYLE DE VIE

Bien-être, Équilibre & Santé

Améliorer votre style de vie, se sentir bien dans son corps et dans sa tête.

EXERCICE & FITNESS

Mouvement & Motivation

Se remettre en forme.

Bouger souvent, avec des exercices amusants et adaptés.

ATTITUDE & COACHING

Coaching, Inspiration, Confiance 

Adopter de nouvelle habitudes. Coaching, Motivation, Inspiration, Confiance en soi.

NUTRITION & SANTÉ

Alimentation saine & délicieuse

Retrouver son poids idéal.

Des habitudes nutritionnelles

saines & équilibrées

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